Het voorkómen van klachten door te zwaar tillen is belangrijk. Om te weten of je te zwaar tilt, kun je de FNV Tiltest doen. Nieuw is dat je de tiltest nu ook makkelijk op je smartphone, dus op je werkplek, in kunt vullen. Je ziet dan direct het maximale tilgewicht en zo weet je of je te zwaar tilt of niet.
De FNV Tiltest is te vinden op www.fnv.nl/tiltest en is gebaseerd op de NIOSH-formule. Deze rekenformule wordt gebruikt om te kunnen beoordelen of bepaalde tilsituaties risico’s met zich meebrengen voor de veiligheid en gezondheid van jou als werknemer. Ook de regels van de Inspectie SZW verwijzen naar deze formule.
Doordat je de FNV Tiltest nu ook makkelijk op je smartphone in kunt vullen, zie je direct het maximale tilgewicht en dus of je te zwaar tilt of niet. Is het tilgewicht te hoog, dan kun je daarover direct het gesprek aangaan met je collega's en werkgever.
Nog steeds doet bijna 40% van de werknemers lichamelijk belastend werk, zo blijkt uit het FNV onderzoek veilig en gezond werken (2020/2021) en de Nationale Enquête Arbeidsomstandigheden 2020. Denk hierbij aan te zwaar tillen, werken in ongunstige werkhoudingen, blootstelling aan trillingen of repeterende bewegingen.
Elk jaar vallen er weer mensen uit met een beroepsziekte aan het houdings- en bewegingsapparaat, zoals klachten aan nek, schouder en rug.