Tijdens je zwangerschap en tot 6 maanden na je bevalling heb je recht op regelmatige werktijden. Dat houdt in: extra (doorbetaalde) pauzes, geen overwerk en geen nachtdiensten. Ook kun je vragen om andere werktijden als je in ploegendienst werkt.
Vanaf je zwangerschap tot en met zes maanden na je bevalling mag je meer pauzes nemen dan in je dienst zijn ingeroosterd. Je mag dan maximaal een achtste deel van je arbeidsduur extra pauzeren. Als je bijvoorbeeld acht uur werkt, dan mag je maximaal één uur extra pauze nemen. Deze extra pauze moet gewoon doorbetaald worden.
Als je zwanger bent en daarna, kun je niet verplicht worden om in de nachtdienst te werken. Dat geldt tot zes maanden na je bevalling. De Arbeidstijdenwet spreekt van een nachtdienst als er meer dan één uur wordt gewerkt tussen 0.00 uur ’s nachts en 6.00 ’s ochtends.
Als zwangere - en tot zes maanden na je bevalling - heb je het recht om te werken in een ‘bestendig en regelmatig arbeids- en rusttijdenpatroon’. Dit betekent dat als de ploegendienst voor jou te zwaar wordt, je daar niet aan hoeft mee te doen. Vooral omdat een nachtdienst vaak onderdeel is van de ploegendienst.
Dat je recht hebt op zwangerschapsverlof voor en na de bevalling, weten de meeste vrouwen wel. Maar wij merken dagelijks dat zij vaak niet weten dat ze ook tíjdens hun zwangerschap extra rechten hebben. Die zijn er om moeder en kind te beschermen. Daarom hebben we de belangrijkste rechten tijdens je zwangerschap voor je op een rij gezet. Kijk daarvoor op de overzichtspagina 'Rechten en regels bij zwangerschap' of lees de brochure Werk en zwangerschap.
Neem contact met ons op bij vragen of problemen over je werk. Wij helpen je graag!